 |
dla samotnych
jesteś samotny/na? nie jesteś sam/sama!
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
blondynka 77
Dołączył: 09 Gru 2014
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: lublin
|
 Wysłany: Wto 0:29, 09 Gru 2014 Temat postu: bezsenność |
|
|
Hejj Czy ktoś jeszcze nie śpi? Czy naprawdę jestem samotna.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Qnc22
Dołączył: 09 Sty 2015
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pią 10:21, 09 Sty 2015 Temat postu: |
|
|
też często mam problem ze spaniem w nocy ale mało osób jest w tedy na forum. Nie każdy ma takie problem jak ja...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
pluszq
Dołączył: 23 Sty 2015
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pią 18:45, 23 Sty 2015 Temat postu: |
|
|
W samotności często jest kłopot usnąć...
Może to dziwnie zabrzmi - czasem się cieszę że jest np melatonina... przynajmniej mi ona często pomaga usnąć...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ivanov
Dołączył: 13 Lut 2015
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pią 10:35, 13 Lut 2015 Temat postu: |
|
|
Mi szałwia pomaga zasnąć.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Zygmunt
Dołączył: 14 Lis 2014
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Okolice Warszawy
|
| Wysłany: Nie 10:31, 15 Lut 2015 Temat postu: |
|
|
Tu jak widać mało kto zagląda więc trafić w nocy na innego "nocnego marka" graniczy z cudem 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
veg88
Dołączył: 18 Lut 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Śro 18:47, 18 Lut 2015 Temat postu: |
|
|
Też miałem problemy z zasypianiem. Rok temu zacząłem biegać późnymi wieczorami. Po wysiłku szybki prysznic i do łóżka. Jestem tak zmęczony, że śpię jak zapity już po paru minutach.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
diabelek77
Dołączył: 19 Lut 2015
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Czw 17:07, 19 Lut 2015 Temat postu: |
|
|
ja też mam okropne problemy ze spaniem i nie wiem jak sobie z tym poradzić...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mecensen
Dołączył: 19 Lut 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Czw 22:08, 19 Lut 2015 Temat postu: |
|
|
Mam bardzo duże problemy ze snem. Wynika to pewnie z tego, że prowadzę bardzo nieregularny tryb życia. Moją samotność w życiu osobistym próbuję wypełnić pracą, co przekłada się na nadmiar obowiązków.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Saszka
Dołączył: 19 Lut 2015
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pią 15:27, 20 Lut 2015 Temat postu: |
|
|
Bezsenność we dwoje jest najfajniejsza.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Judyta
Dołączył: 24 Lut 2015
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Śro 15:28, 25 Lut 2015 Temat postu: |
|
|
Polecam dużą dawkę ćwiczeń przed snem. Długi bieg wieczorny. Ogólnie zmęczenie fizyczne organizmu sprzyja spokojnemu odpoczynkowi.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
ofa40
Dołączył: 06 Mar 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pią 12:53, 06 Mar 2015 Temat postu: |
|
|
Spróbuj wyciszyć się przed snem. Wypić melisę. Znaleźć ukojenie. Może ciepła i długa kąpiel. To powinno choć trochę Ci pomóc.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
imprezowich
Dołączył: 09 Mar 2015
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pon 16:29, 09 Mar 2015 Temat postu: |
|
|
| ofa40 napisał: | | Spróbuj wyciszyć się przed snem. Wypić melisę. Znaleźć ukojenie. Może ciepła i długa kąpiel. To powinno choć trochę Ci pomóc. |
Mi 5 minut medytacji przed snem wystarczy. 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Claire
Gość
|
| Wysłany: Śro 19:31, 29 Kwi 2015 Temat postu: bezsenność |
|
|
| Zygmunt napisał: | | Tu jak widać mało kto zagląda więc trafić w nocy na innego "nocnego marka" graniczy z cudem |
Cuda czasem się zdarzają
Bardzo chętnie podyskutuję wieczorową porą
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Dyskusja
Gość
|
| Wysłany: Pią 16:14, 01 Maj 2015 Temat postu: |
|
|
|
O czym lubisz dyskutować?
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
